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O Seu Cardiologista - Dr. Mozar Suzigan
Бразилия
Добавлен 25 сен 2008
Eu sou o Dr. Mozar Suzigan, Médico Cardiologista formado pela Faculdade de Medicina da USP e pelo Instituto do Coração da USP e pela Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), especialista em Clínica Médica pela USP e certificado em Medicina do Estilo de Vida pela American College Of Lifestyle Medicine (ACLM).
São diversos os motivos que levam ao desenvolvimento da doença cardiovascular e muitos deles poderiam ser prevenidos, diagnosticados e tratados mais precocemente.
Acredito na saúde como nosso bem mais precioso e o meu objetivo é mostrar que pequenos ajustes no seu comportamento e no seu dia a dia podem lhe ajudar a ter mais saúde e uma melhor qualidade de vida.
Hábitos de vida saudáveis como alimentação balanceada, atividade física regular, manutenção de um peso adequado, diagnóstico e tratamento precoce dos fatores de risco, boa qualidade do sono, controle do estresse e da saúde mental são os principais determinantes de uma ótima saúde.
São diversos os motivos que levam ao desenvolvimento da doença cardiovascular e muitos deles poderiam ser prevenidos, diagnosticados e tratados mais precocemente.
Acredito na saúde como nosso bem mais precioso e o meu objetivo é mostrar que pequenos ajustes no seu comportamento e no seu dia a dia podem lhe ajudar a ter mais saúde e uma melhor qualidade de vida.
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OATS are the Superfood that Transforms Your Health!
A aveia é um verdadeiro superalimento com muitos benefícios para a saúde. Incorporá-la na sua dieta pode ajudar a melhorar a saúde do coração, controlar o açúcar no sangue, promover a saúde digestiva, apoiar a perda de peso, fornecer antioxidantes, reduzir o risco de câncer e fortalecer o sistema imunológico.
📚 CAPÍTULOS:
00:00 - AVEIA é o Superalimento que Transforma Sua Saúde!
00:48 - Aveia é Rica em Fibras
01:48 - Aveia tem Antioxidantes
02:42 - Aveia Melhora a Saúde Digestiva
03:42 - Aveia Ajuda no Controle de Peso
04:18 - Aveia Previne Doenças Cardíacas
05:28 - Aveia tem Glúten?
05:59 - Diferenças entre os Tipos de Aveia
07:19 - Dicas para Comprar Aveia
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Bom dia Dr: gostei muito deste vídeo parabéns DEUS TE ABENÇOE SEMPRE
O CIGARRO É A CHUPETA DO CAPETA EU LUTEI CONTRA ESSA DROGA MAIS ME LIBERTEI😢GRAÇAS A DEUS🙌
Vou colocar a aveia agora na minha dieta 👍👍👍👍💟
Obrigada doutor por todo ensinamento , sempre aprendendo muito com o senhor gratidão
Excelente vídeo, Agradecida Sr. Dr. Mozar.
Dr.eu fumava muito e bebia um pouco.Deixei tudo para o bem da minha própria pessoa.Pois,sou cardíaco e o seu vídeo me impressionou bastante.Para mim,foi aula magna e vou seguir todos os detalhes desse ensinamento.Obrigado,Dr Sou caboverdiano.Um abraço.
Prazer Cícero! Parabéns por melhorar a saúde!!! Um grande abraço a todos de Cabo Verde. Se puder me ajudar a compartilhar o meu vídeo aí entre os caboverdianos agradeço!!!
Puxa vida! Vc entra lascando. É alarmista. É p matar de susto.
E eu que fiquei olhando os seus dentes, mas aprendi com o vídeo 😂 Obrigada
Estava com muita dor no peito, que melhorou com omeprazol, devo me preocupar??
Raimundo gastrite e esofagite melhoram muito com omeprazol, mas sobre seu caso específico não posso dizer ao certo!
Boa tarde doutor 😊
Olá 😊
@@OSeuCardiologista 😊👍
👍🌺🌺
Café com leite faz mak doutor? E um cafezinho puro
De jeito algum! Pode tomar!! Mas evite colocar açúcar!
Tive AVC em maio de 2018. Preciso me cuidar maís; Deus usou de misericórdia comigo e as sequelas desapareceram.
Fico feliz que esteja bem Edson!! Por favor se cuide muito!!!
Pra quem tem pressão alta pode tomar ass
Muito obrigada! Gostei muito das orientações ❤
Que ótimo!
Em 2016 tive dois avcs
Sinto muito José! Melhoras!
Bom dia doutor .minha pressao arterial ê bx por natureza ..
É isso , mesmo doutor , o senhor explica muito bem , só temos á agradecer
Obrigado!!!
Dotor trombose só incha uma perna ?
A trombose incha a perna acometida! Raramente é as duas ao mesmo tempo!
Também tenho isso e está piorando com o passar do tempo, apesar dos medicamentos. É difícil.
❤
Passei a consumir aveia e por duas vezes nos meus exames o colesterol diminuiu. Não fiz algo diferente na rotina, apenas inclui a aveia nas refeições. Estou bem contente! Parabéns pelo video!
Que ótimo Cliceu!!!!!
Abaixa mesmo, ora pro nobis, suco de maçã com couve abaixa tb
Obrigada pela orientação doutor
A minha viver 15 por 10
Tem que cuidar!!!
Então o farelo de aveia é a melhor, bastante informação, obrigada.
Eu que agradeço!!!
Eu so respirar o melhor de barriga pra baixo
EU TAMBÉM!!! Sua costa mais embaixo faz barulho!!!!!!!?!????
@@Ana_reis824 a minha não
Muito feliz or ter te encontrado, só bênçãos, só gratidão
Agradeço o carinho!! Veja os outros vídeos do canal!!!
Show Doutor... Ótimas suas explicações... Parabéns por seus vídeos.
Obrigado pelo elogio!!! Veja os outros do canal também!
Boa noite.Dr. eu faço omelete com 2 ovos para o cadê da manhã e coloco 1 colher de farinha de aveia .para misturar na omelete seia melhor a de flocos?. Gostei das explicações. ❤
Ótimo!!!
Colesterol alto que fazer tomo ceva bjs milll
Veja os vídeos no canal sobre colesterol!!
Pode uma cervejinha kkkk
Hahahaha o ideal é que não! Mas se for consumir não consuma muito!
Ponha leite junto será cara pode canela tá difícil adoro açúcar viciada açúcar bjssssss hdafa
Comi aveia verdd mora Curitiba bjkkkmill
Eu acho AVEIA um dos melhores alimento OTIMO. Divaldo oliveira ❤😂🎉😢😮😅😊
É uma delícia mesmo! Combina com muita coisa!
Excelente
Gratidão!
Eu fiz um cateterismo eletivo e não graças a Deus não deu nada meu coração está bom.mas no lugar da punção está ficando avermelhado é normal e já tem 10 dias que fiz o procedimento??
👍🌹🌹
🌹
Amo aveia. Como com banana, com leite, com tapioca, com chocolate, com salada de frutas, com iogurte. 😊
Muito bom!!!
Ótimas orientações , gratidão por seus ensinamentos...
Gratidão!
Então doutor o mingau de aveia faz bem para saúde
Obrigada Dr. Sempre compro o farelo de aveia.
Lembre sempre de balancear e diversificar a dieta!
Boa tarde Dr vou começar a consumir aveia. Você poderia fazer uma live sobre AVC e Trombose?
Ótima ideia Tereza. Vou preparar algo sobre!!
Já fiz 5 cirurgias de oclusão intestinal e cheguei a perder parte do intestino, tem mais de um ano que como aveia todos os dias e tive mais problemas faço cocô todos os dias, graças a Deus 🙏
Fico feliz que tenha melhorado Celma!!!
@@OSeuCardiologistaela está dizendo q comendo aveia todos dias, teve mais problemas... Preste atenção
@@Analu-ci7iwAnalu, você que compreendeu errado meu bem! Somente saiu escrito errado o que a celma falou. Era pra falar não tive mais problemas! Não fique brava comigo, tento responder o máximo possível! 🙌
Daí às mi mi diz que é para comer só carne
kkkkk carne faz bem também! A dieta balanceada é sempre a melhor!
Boa tarde
Boa tarde Marcele! Ajude a divulgar o vídeo novo! Mande nos grupos!
Mas esse estudo está relacionado as substâncias em da maconha em si?? Pq assim bebê, um conhecimento famoso é que a maconha dá fome e preguiça. Ou seja, a pessoa que fuma maconha normalmente come mais e em geral, tem uma alimentação ruim pois na maioria das vezes é comida comprada na rua onde tem gordura saturada, excesso de açúcares dentre outras coisas que fazem mal pra saúde de fumantes ou não fumantes. Não dá pra concluir uma coisa dessa sem levar a alimentação em consideração. Até pq o que se sabe é que infarto é a maior causa de mortalidade o Brasil e se dá pela a má alimentação. Então se a má alimentação é fator determinante para infarto e AVC devem ser associadas ambas informações. Honestamente eu duvido muito que a maconha por si só seja fator determinante para tais doenças. E do jeito que tem médico que não sabe a diferença da bunda pro pé eu acho que esse estudo tem que ser revisto.
Olá Laura. Obrigado pelo “bebe”, acredito que não mereça esse título… kkk você viu o vídeo todo? Claro que tudo na medicina sempre vai precisar de mais e mais estudos e temos vieses para tudo!! Usei estudo com metodologia interessante mas óbvio que nenhum é perfeito, e temos sempre confundidores como dieta,atividade física, etc que até tentam ser pareados mas nem sempre é 100% ideal como você deve saber…
@@OSeuCardiologista vi o vídeo todo sim bebê. E até fui pesquisar mais a respeito e tudo que achei no pubmed e no Google acadêmico está condizente com o seu conteúdo publicado. Por isso fiz esse comentário. Não acho legal apresentar tão forte opinião levando em consideração que cientistas da área da saúde são tão respeitados e ouvidos sem apresentar tbm os furos que ocorrem no meio científico. Principalmente no caso da cannabis cujo o preconceito ainda é muito predominante socialmente e cujo os benefícios que também existem são muito pouco considerados. Um estudo como esse para ter bases sólidas seria algo muuuuuito complexo. Teriam que ter muitas pessoas fazendo o consumo diário, dieta pobre em gorduras saturadas e controle dessa dieta, acompanhamento bimestral ou trimestral dos níveis de gordura do sangue, controle da erva (saber a procedência pra garantir a não contaminação de outras toxinas), se o consumo é por fumo ou por favorização, exercícios seria algo a se avaliar se entraria ou não no estudo já que o objetivo seria avaliar os efeitos da substância no sistema cardiovascular. E mais algumas coisas que eu posso está esquecendo aqui. Mas isso seria o básico. Da maneira que é apresentado parece que a maconha injeta gordura na veia das pessoas. Não literalmente claro. Mas poderia, TALVEZ, ser considerado fator secundário ou contribuinte de tais doenças levando em consideração o que citei no comentário acima sobre a fome excessiva e a preguiça. Mas não como fator determinante. Aposto que se houvesse um estudo muito bem organizado e cuidadoso sobre a questão veriam que isso não faz sentido.
O meu está alto +++ ja tenho costumes de mim alimentar bem mas estou melhorando más nessa questão alimentar e movimentar o corpo depois vou refazer ver si baixou
Dr bom dia meu marido fez um procedimento desses..e faz uns 10 dias que já se passaram e ele ficou com os braços inchados roxo e com muitas dores no braço? O Sr sabe o que pode estar acontecendo e se tem algum remédio pra dores? Obrigado
Obrigada por todo ensinamento doutor valeu muito
Estou com trombose aos 30 anos de idade, é terrível o sofrimento